Projet Glow
Offre spéciale Projet Glow #Challenge
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L'offre prend fin le Dimanche 2 Juin à 23H.
Code: CHALLENGEPG40
Qu'est ce que le Projet Glow ?
Découvre le contenu de ton accès Projet Glow
🤍 Fitness → 5 vidéos / semaine: Que tu sois en salle ou chez toi, tonifie et renforce chaque muscle grâce à nos séances créées par un expert en sciences du sport et moi.
💜 Mindset → 1 podcast / jour: Nos épisodes t'apportent des perspectives neuves et des conseils pratiques pour booster ta confiance et ton estime de soi, accessibles depuis ton espace membre.
💚 Nutrition → 9 recettes / semaine: Apprends à allier santé et plaisir avec des plats savoureux concoctées par notre diététicienne et parfaitement équilibrés pour ton bien-être.
Questions fréquentes
Quels résultats puis-je attendre avec Projet Glow ?
Projet Glow repose sur l'idée que le bien-être et l'épanouissement nécessitent un engagement constant, de la persévérance, et une régularité dans les efforts. Il ne promet pas des transformations instantanées ni des résultats spectaculaires du jour au lendemain. Les résultats varient d'une personne à l'autre, selon leurs préoccupations actuelles. Mais si vous suivez le programme de manière consciencieuse, vous pouvez vous attendre à une amélioration de votre bien-être physique et mental.
Est-ce que Projet Glow convient à tous les niveaux de fitness ?
Absolument ! Les séances de sport sont conçues pour être modifiables en fonction de votre niveau de forme physique. Néanmoins, le programme de sport a été imaginé pour accompagner prioritairement les personnes débutantes/intermédiaires qui souhaitent se tonifier et intégrer d’une manière saine le sport à leur routine.
Puis-je suivre Projet Glow si j'ai des restrictions alimentaires ?
Absolument. Le menu équilibré inclus dans Projet Glow est conçu pour être flexible et peut être adapté en fonction de vos besoins alimentaires spécifiques. Des alternatives et des options de substitution sont fournies pour accommoder divers régimes.
Quel matériel est nécessaire pour les séances de sport de Projet Glow ?
Si vous suivez les séances à la salle de sport, tout vous y sera indiqué, pas de panique. Mais si vous suivez les séances à la maison, elles sont toutes au poids du corps. Des options de substitution sont fournies pour s'adapter à ce que vous avez à disposition. Un élastique peut être utile, mais n'est pas obligatoire.
Comment puis-je accéder au programme après l'achat ?
Une fois que vous avez effectué l'achat, vous recevrez un accès instantané au programme "Projet Glow" via votre espace membre en ligne. Vous pourrez télécharger le daily planner visionner les séances de sport et écouter les épisodes du podcast.